A metformina é um medicamento receitado para controlar os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2, mesmo que seja popularizada uma função extra: o poder que queimar gordura e acelerar a perda de peso. Apesar de ser comprovadamente eficiente para perda de peso, este medic...
Para perder peso não é necessário mergulhar numa dieta extremamente restrita, na qual diversos alimentos estariam proibidos. Segundo o sítio estrangeiro Nueva Mujer, se você seguir estes 10 conselhos, aprovados por profissionais de nutrição, pode ser possível se livrar daqueles quilinhos ...
Talvez até mais do que carne vermelha, café ou vinho, as gemas parecem provocar uma discussão sobre se elas são uma fonte de vitaminas e proteínas repleta de energia, ou um fusível de ataque cardíaco esperando para ser aceso. Afinal, ovo é bom para você? Um novo estudo recém publicad...
O primeiro medicamento para uso específico contra a depressão pós-parto foi liberado nos Estados Unidos pela Food and Drug Administration (FDA), agência equivalente à nossa Anvisa. O remédio será ministrado de forma intravenosa e o tratamento completo consistirá em até 60 horas de aplica...
Se você tem um plano de exercícios e de alimentação esta bebida de Aloe Vera pode ajudar a perder peso de maneira mais rápida. Segundo o sítio estrangeiro Medical News Today, esta planta tem propriedades antibacterianas e antioxidantes. Ela é costumeiramente usada em países tropicais como...
Você sabia que alguns benefícios do limão estão na casca? Com essa técnica, você pode tirar maior proveito da fruta. Em primeiro lugar é importante relembrar que ele é rico de vitamina C, potássio e magnésio. Normalmente, ao extrair o sumo, as pessoas tendem a descartar a casca. A técn...
Fotos: Ana Clara de Abreu- Ascom/UFS No processo de produção da farinha, quando a mandioca é prensada, ela remove um líquido de pigmentação amarelada, que recebe o nome de manipueira. A parte sólida dessa extração é usada para produzir a tapioca e a farinha. Mas a manipueira ag...
O abacate é uma bomba de nutrientes de gordura boa, fibra e antioxidantes. Já falamos de todas essas propriedades em um outro artigo, mas, se você ainda não se animou a consumi-lo, um estudo recente da Universidade de Penn State pode ser o que faltava para te fazer mudar ideia. Os pesquisado...
O corpo precisa de certas vitaminas, minerais e nutrientes para produzir glóbulos vermelhos. O ferro, a vitamina B12 e o ácido fólico são os três mais importantes no metabolismo dessas células. Se a ingestão destes elementos estiver desequilibrada pode refletir nos níveis de energia do di...
Alguns alimentos ajudam a emagrecer, outros são mais efetivos para o funcionamento do sistema digestivo, e tem até os que são apenas gostosos. Você deve conhecer várias preparações saudáveis para ao menos cada uma dessas categorias. Neste artigo vamos dar um passo mais além, e, com...