Reduzir medidas e perder peso é uma tarefa que exige cuidado. O ideal é fugir de dietas radicais e aprender como emagrecer rápido e com saúde, sempre respeitando os limites do seu corpo. 1. Beba água Bruna Amério afirma que a maioria das pessoas não bebe a quantidade de água nece...
Mel além de ser muito gostoso e nutritivo, o mel ainda possui muitos benefícios para nosso organismo. Produto natural, obtido a partir do néctar das flores e de excreções da abelha, o alimento tem muitos benefícios. E, nós separamos 9 para te incentivar a começar a consumir. Antes das...
A coluna é algo que deixa qualquer um enlouquecido quando é acometido de dores fortes. E muitas vezes o problema acaba atrapalhando a vida profissional da pessoa. Muitos trabalhadores mesmo com problemas na coluna continuam trabalhando, já outros não conseguem. Alguns problemas na coluna aca...
O refluxo biliar, também conhecido por refluxo duodenogástrico, acontece quando a bile, que é liberada da vesícula biliar para a primeira porção do intestino, volta para o estômago ou mesmo para o esôfago, causando inflamação da mucosa gástrica. Quando isso acontece, podem ocorrer alte...
A variação da temperatura neste inverno vem aumentando a incidência de gripes e resfriados. Além disso, o tempo seco também favorece essa condição, que acaba sendo ainda mais preocupante em época de pandemia. Muitos indivíduos vêm evitando a presença em serviços de saúde, a fim de e...
A cepa foi associada ao aumento de 127% de casos graves e de 162% de mortes entre março e abril deste ano na cidade do interior paulista
Especialistas explicam quais são as restrições para a vacinação e esclarecem intervalo entre a imunização contra o coronavírus e a influenza
Dados do Ministério da Saúde apontam que mais de 66% da população acima de 18 anos já recebeu ao menos a primeira vacina
Veja 3 chás Uma excelente estratégia para desintoxicar o fígado para iniciar uma dieta, ou simplesmente fazer uma ‘faxina’ no fígado é tomar os chás detox, que tem propriedades diuréticas e desintoxicantes, como o chá de salsa, bardana ou erva-doce. Estes 3 chás aumentam a produç...
O coração é um músculo que bombeia sangue para o corpo todo. A frequência cardíaca é a velocidade com que o coração bate. O coração deve ter sempre um batimento rítmico, regular, como o tique-taque de um relógio. O coração tem quatro câmaras. Os átrios são as duas câmaras super...