Veja Como curar a garganta inflamada: opções naturais e remédios

Em alguns casos, as gargantas doloridas podem ser tratadas em casa com medidas simples como descanso, evitando mudanças bruscas de temperatura e usando alguns remédios caseiros, como gargarejar com água morna, sal ou chá de limão com mel e gengibre, por exemplo. 

No entanto, se a inflamação e a dor não passarem ou se o pus for observado na garganta, é importante consultar o seu médico e iniciar um tratamento mais adequado, que pode ser feito usando tratamentos anti-inflamatórios para aliviar sintomas como ibuprofeno, ou antibióticos como penicilina.

A dor de garganta pode gerar sintomas como queima da garganta, dor e dificuldade de engolir, geralmente devido à exposição prolongada ao frio ou infecção com doenças como gripe ou amigdalite.

Remédios caseiros para dor de garganta

Algumas medidas caseiras que podem ser úteis para aliviar as dores de garganta são:

1. Gargarejo com água morna e sal

A solução de água salgada contém propriedades antimicrobianas que ajudam a eliminar microrganismos da garganta, reduzindo os sintomas. Para preparar a solução, deve-se adicionar uma colher de sopa de sal em uma xícara de água morna e misturar bem até dissolver. Em seguida, livre-se da água pelo menos 3 vezes com a mistura, e livre-se da água de cada vez. Veja outras receitas de ônix para dor de garganta.

2. Coma chá de limão com mel e gengibre

Outro ótimo remédio caseiro para dor de garganta é mel, limão e chá de gengibre, que deve ser tomado 2 vezes por dia. Este tratamento tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, além de ser rico em vitamina C, o que fortalece as defesas naturais do corpo.

Para fazer o chá, basta adicionar uma xícara de água fervente, 1 fatias de limão e 1 cm de gengibre, esperando cerca de 15 minutos antes de se esforçar. Finalmente, se necessário, adoça com mel.

3. tomar chá malva, sálvia ou alteia

Essas plantas têm propriedades anti-inflamatórias, suavizando a garganta e aliviando os sintomas. Para fazer o chá, basta adicionar 1 colher de sopa da erva selecionada em 1 xícara de água fervente, deixar por 15 minutos e coar. Confira outros chás que podem ajudar a aliviar a dor de garganta.

4. Tomar vitaminas de  morangos  com mel

Os morangos contêm vitamina C que ajuda a aumentar as defesas corporais e o mel lubrifica a garganta, ajudando a reduzir a dor e inflamação. Para fazer essa vitamina, você deve bater em um liquidificador 1 xícara de leite e 6 morangos, em seguida, adicionar 1 colher de sopa de mel.

No que diz respeito ao que você come para dor de garganta, deve-se dar preferência a alimentos líquidos e tortas, como sopa, caldo ou purê de frutas, e evitar beber alimentos muito frios ou muito quentes, o que reduz a dor e o desconforto ao engolir.

Outras formas caseiras de tratar a dor de garganta estão aqui neste vídeo da nutricionista Tatiana Zanin:

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Tratamentos farmacêuticos para dor de garganta

Tratamentos farmacêuticos para dor de garganta também são muito importantes, especialmente quando a dor é muito forte, ou leva mais de 3 dias para desaparecer ou acompanhada de febre. Nestes casos, você deve consultar um clínico geral para avaliar a necessidade de iniciar o tratamento com alguns tratamentos farmacêuticos, que podem ser:

• Anti-inflamatórios como ibuprofeno ou naproxen: reduzir inflamação, aliviar a dor e facilitar a deglutição;
• Analgésicos como paracetamol ou dipirona: acalmando a sensação de dor e comumente utilizado quando não há inflamação visível;

• Antibióticos como amoxicilina e ácido clavulanic: usado quando há pus e infecção causada por bactérias.

Esses tratamentos devem ser sempre utilizados apenas com a orientação do seu médico e não devem ser substituídos por opções naturais, pois essas opções naturais devem ser sempre complementares ao tratamento médico. Confira tratamentos que podem ser usados para dor de garganta.