Surto de Gripe: 7 dicas para impedir que a família toda se contamine por causa de uma pessoa

É normal quando alguém da família contrai um resfriado ou gripe, nos dias seguintes todos passarão a sofrer do mesmo problema. No entanto, isso pode ser evitado com algumas dicas disponibilizadas pelo sítio estrangeiro Web MD.

No vídeo em inglês, disponibilizado nas redes sociais, você pode ver as medidas mais efetivas para tratar uma pessoa contaminada pela gripe sem correr o risco de afetar toda a família. Se você não compreende a língua, não se preocupe, o Metro elencou mais abaixo os 7 principais passos que poderão a evitar uma contaminação generalizada.

Este é o vídeo original em inglês

ELENCAMOS AS 7 DICAS PARA TRATAR UM MEMBRO DA FAMÍLIA QUE ESTÁ GRIPADO, CONFIRA:

• Uma pessoa saudável deve cuidar do indivíduo doente
• Forneça lenços e uma lixeira próxima ao doente, de preferência no quarto a uma distância fácil
• Limpe o banheiro e as superfícies que ele mais tem contato diariamente, e encoraje a família a usar um banheiro diferente do doente
• Se o doente deixar o quarto, que seja com uma máscara facial ou algum lenço para evitar a propagação de germes
• Lave as roupas de cama e vestes com frequência maior, se você tem uma secadora utilize a opção ar quente
• Não compartilhe itens pessoais com a pessoa doente, tolhas, panos e escovas de dentes são vetadas.
• Lave as mãos com frequência por ao menos 30 segundos